かぼちゃ日誌です。
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お酒を飲んでもアルコールが回らないようにする方法9つ
http://netallica.yahoo.co.jp/news/288197
どうも、こんにちは。
アルコールができるだけ回らないようにする方法9つ、
ですって。
(1)事前に牛乳やチーズ・肉類を食べる
(2)ウコンを摂る
(3)ミルクシルス(ハーブの一種)を摂る
(4)ステビア(ハーブ)を摂る
(5)水分を補給しながら飲む
(6)しじみや牡蠣を食べるようにする
(7)マルチビタミンを摂る
(8)十分な睡眠をとる
(9)漢方薬と上手に付き合う(“黄連解毒湯”など)
(1)、(2)はポピュラーですね!
お酒を飲みながらチーズやお肉を食べると
悪酔いしづらいとか。
もっとも、キャパオーバーの量を
飲んでしまったら意味がありませんけどね。
付き合いだからと無理して飲んでしまうと、
急性アルコール中毒や脂肪肝・アルコール性肝硬変などの
肝臓障害を引き起こしてしまうので、
自分に合った飲み方で社会人としての
お付き合いをしていきましょう、とあります。
イッキをして急性アルコール中毒で死亡、
というニュースがたまりありますね。
若い人は特に無理して飲んでしまいがち
ではないでしょうか。
特に、お酒の味を覚えたての頃など・・・
わたしにも経験があります。
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